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肌トラブル「ニキビ・ニキビ跡・吹き出物」の原因と対策
ニキビ・ニキビ跡・吹き出物の原因は？
ニキビができる直接の原因は毛穴に皮脂がたまり、毛穴がつまってしまうことが挙げられます。
毛穴づまりには、大きく分けて2つの要因があります。
ひとつはストレス、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、不規則な生活、便秘、生理不順など。
もうひとつは、間違った洗顔法やメイクの汚れ、ターンオーバーの乱れです。
ストレスがたまると脳の視床下部から「ストレスと戦うために副腎皮質ホルモンを出しなさい」という指令がでます。 そのときにホルモンのバランスが乱れて、頬から顎にかけてのUゾーンや首に集中してできる場合があります。
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